一．面谈表格 

    外在条件(50%) 分数(%) 内在条件(50%) 分数(%)

外型 沟通技巧
仪表 专业知识
品味 分析能力
衣服/发式 应对内容
态度 智商
外在条件得分：(甲) 内在条件得分：(乙)
总分：甲+乙= %+ %= %
备注： 
    聪明的主考人会在这短短的时间里，通过你的面孔，眼示，姿态，气质，谈吐，应答等了解你的性格，态度，聪明才智和办事能力。要充分表 现自己的能力行潜质，除了充分得准备外，还应在面试中注意下述诸方面。
 
    二. 仪容仪表 

    仪容仪表是指人的外表，包括人的容貌、姿态、举止、风度、衣着。 修饰，主要指服装鞋袜、发型和化妆。办公室服饰最基本的要求是整洁大 方，男士不留长发，女士不留怪发型，保持面部和口腔清洁。服装要经常 洗烫，衣扣裤扣要整齐，衣袋内不能放过多东西，衬衣领要干净，下摆扎 进裤内，如果你应聘的职位是较高层次的管理人员，你的服饰要突出你的 成熟感，比如深色调的套装,发型要朴素大方，这有助于帮助别人了解你 是成熟、有思想和负责任的。年轻女性的服饰可略显活泼，但不能穿超短 裙，不要穿透明、暴露或耀眼颜色的时装。有一句话用在这里非常恰当： '不要做第一个尝试新事物的人，也不当最后一个放弃旧事物的人。'化妆 应着清新自然的淡妆，决不可以浓妆艳妆，如戴手饰，则要简单大方，不 可珠光宝气，那样会给人华而不实的感觉。男性应着西装领带，注意鞋面， 袖口的清洁。牛仔裤、T恤衫、运动鞋对办公室是绝对不适宜的。面谈时你 的气味应像春天的微风般清新怡人，早上冲个淋浴会使你容光焕发，用点 除臭剂或漱口水，还得注意在前一餐不要吃洋葱、喝酒、嚼大蒜。喷搽香水，应选用气味淡雅的，约会之前别抽雪茄，烟味会萦系不散。 

    三. 仪态 

    仪态主要指人的态度，言谈话语和站、坐、行的举止。待人态度要诚 恳、热情有礼貌，谈笑有节制，不卖弄，也不要过分拘束畏缩。 会见主考人，如果没人替你引见，可以泰然大方的自我介绍，脸孔眼 睛都露出你特有的笑容，微笑从容自然握手。

    坐姿----尽量选一张直背椅，要是别无选择，非得坐在一张软绵绵的 沙发上或座椅上时，尽量控制自己不要陷坐下去，也不要跷腿，要坐直， 脊椎下部抵住椅背，举止勿僵硬拘束，要从容泰然，好的姿态可以帮助你 控制自己的情绪。
避免小动作----坐立不安，拽耳朵、晃腿、甚至挖鼻孔、搔痒、对人 打喷嚏、打哈欠等等都是不良习惯。要是紧张可以将手交叠在膝上，用姆 指指甲扣着另一手的掌心，以转移紧张，这样会使你看来冷静、镇定、自 信。
保持敏锐----你必须敏锐的注意你留给别人的印象，避免试探或犹豫 不决，留意主考人对你要说的话及说话方式有何反应，然后加以调整。